معمار کوچک

دانستن نکته های زیر، درباره استفاده بهینه از رنگ ها، مفید است:

برای لاغر شدن، از بشقاب و رومیزی آبی رنگ استفاده کنید؛ رنگ آبی، اشتها را کم می کند.

اگر مضطرب هستید و فشار عصبی، طاقت شما را بریده است، از رنگ سبز، استفاده کنید؛ رنگ سبز، آرام بخش است و فشار خون را کاهش می دهد.

اگر هم بی حال و حوصله هستید، رنگ نارنجی، را انتخاب کنید؛ هنگام استحمام صبح گاهی، از حوله و ابزار نارنجی استفاده کنید؛ رنگ نارنجی، بی حالی شما را از بین می برد.

اگر از کم خونی رنج می برید، میوه های قرمز رنگ، مانند گیلاس و توت فرنگی میل کنید. هم چنین می توانید از گوشت قرمز نیز استفاده نمایید.

افراد افسرده، لباس زرد رنگ بپوشند، غذایهای زرد بخورند و رنگ زرد، را اطراف خود بجویند؛ رنگ زرد، سطح انرژی را بالا برده و مانع افسردگی می شود.

اگر کم خواب هستید، وسایل اتاق خواب را به رنگ بنفش، درآورید یا از چراغ خواب به رنگ بنفش استفاده کنید؛ رنگ بنفش، آرامش دهنده و خواب آور است.

اگر مشکلی پیش روی شماست، از رنگ نیلی، استفاده کنید؛ رنگ نیلی کمک می کند تا بهتر بیندیشید.